Alimentation
Jeûne et endométriose : qu’en penser ?
On peut lire ici et là que « jeûner pendant ses règles peut s’avérer une très bonne idée » notamment pour diminuer les troubles intestinaux et les douleurs. Et, de manière plus générale, énormément d’articles de presse et de témoignages ventent les…
Le CBD : un atout pour l’endométriose
De nombreuses marques de CBD fleurissent actuellement pour proposer leur huile pour aider à dormir, réduire le stress et soulager les douleurs associées aux maladies chroniques comme l’endométriose. En effet, le CBD aurait des propriétés pour soulager les douleurs d’endométriose…
Comment comprendre l’endobelly, le ventre hyper-gonflé des femmes atteintes d’endométriose ?
Après la douleur, le ventre gonflé (appelé aussi endobelly en anglais) est l’un des symptômes les plus difficiles à vivre au quotidien pour les femmes atteintes d’endométriose. En raison des ballonnements abdominaux intenses, il donne l’impression d’être enceinte de six…
Microbiote et endométriose : des liens étroits à double sens
Si, depuis quelques temps, de nombreuses études présentent de fortes preuves sur le lien entre perturbation du microbiote intestinal (dysbiose) et certaines maladies inflammatoires, maladies neuropsychiatriques, psoriasis, arthrite ou cancers, il a été récemment démontré qu’une dysbiose dans l’appareil génital…
Comment mettre toutes les chances de son côté en termes de fertilité avec l’endométriose ?
Pour la femme atteinte d’endométriose, la peur de ne pas pouvoir concevoir se fait sentir à partir du jour où le diagnostic est posé. Le désir profond d’un enfant biologique peut ainsi devenir un facteur de stress supplémentaire dans une…
Quelles thérapies complémentaires pour réduire naturellement les symptômes d’endométriose ?
Il me tient à cœur de rappeler l’importance d’allier la médecine conventionnelle et toutes les thérapies complémentaires qui permettent de soulager les différents symptômes de l’endométriose. Ces thérapies sont nombreuses et variées, elles touchent à la fois au corps physique…
Comment gérer les conséquences de l’endométriose sur ma vie quotidienne et sociale ?
Pour la grande majorité des femmes atteinte d’endométriose, la maladie aura un fort retentissement sur leur vie sociale et de manière générale sur l’ensemble de leur vie. L’endométriose peut être très invalidante, générant principalement de fortes douleurs et un très…
Mes astuces au quotidien pour ne plus subir l’endométriose
Mon approche de l’endométriose est une approche globale. Je prends soin de moi au quotidien et sur différents plans. Tous les jours, je mets en place de petites actions faciles pour réduire l’inflammation, équilibrer mes hormones, améliorer le fonctionnement mécanique…
Comment j’ai déjoué les pronostics médicaux sur l’endométriose maladie incurable !
En 2016, je suis diagnostiquée « fortuitement » d’une endométriose profonde (dite stade IV) avec des lésions sur l’appareil digestif, tous mes organes du petit bassin sont collés et les médecins me disent que je n’aurai jamais d’enfant. Le diagnostic d’une maladie…
A quoi sont dues les douleurs d’endométriose et comment les soulager ?
Les douleurs d’endométriose sont multifactorielles. Causées par l’inflammation, par l’irritation des nerfs, par les émotions et par bien d’autres facteurs, elles sont handicapantes au quotidien pour les femmes qui souffrent de la maladie. La médecine allopathique propose des solutions palliatives…
