Fertilité
Mon parcours avec l’alimentation pour l’endométriose
Dans cet article, je vous partage comment j’ai évolué dans mon rapport avec l’alimentation pour l’endométriose depuis mon diagnostic en 2016. J’espère que cela vous inspirera ! Quelques semaines après le diagnostic Comme je ne pouvais pas prendre de traitement…
Les bienfaits des oméga 3 pour l’endométriose, selon la science
Les oméga 3 sont des acides gras essentiels dont le corps a besoin pour fonctionner correctement, mais que le corps humain ne peut pas synthétiser. Ils doivent donc être apportés par notre alimentation ou par des compléments alimentaires. Ces acides…
Endométriose et douleurs vulvaires : quelles sont les causes et les solutions ?
L’endométriose est une maladie chronique qui touche en moyenne 10 % des femmes. L’impact de l’endométriose sur la santé intime est considérable, affectant non seulement le bien-être physique mais aussi émotionnel et mental. Dans cet article, nous allons nous pencher…
Comment gérer le post partum avec l’endométriose : astuces et conseils
Environ une femme sur 7 est atteinte d’endométriose. Pourtant la science et les études scientifiques ne se sont jusqu’ici pas beaucoup intéressées à l’accouchement, aux suites de couche et il faut le dire encore moins au post partum des femmes…
Douleurs vulvaires et endométriose : comprendre et soulager les symptômes
Maladie chronique et bien-être sexuel Les difficultés lors des rapports intimes sont 2 à 6 fois plus fréquente chez les personnes souffrant d’une pathologie chronique, que dans la population générale de même tranche d’âge et de même sexe. « Les conséquences…
Alimentation anti-inflammatoire et endométriose : quels avantages et comment la mettre en place ?
Article sponsorisé en collaboration avec Zest. Quand on est atteinte d’endométriose, l’alimentation anti-inflammatoire peut jouer un rôle potentiel, et permettre d’apaiser les symptômes, notamment les troubles digestifs, et améliorer le bien-être au quotidien (1). En effet, selon un comité d’experts…
Les symptômes de l’endométriose
Les symptômes de l’endométriose sont multiples et pour la plupart non spécifiques de cette maladie. La douleur est le symptôme principal mais on retrouve aussi les saignements, les problèmes digestifs, les problèmes urinaires, l’infertilité, la fatigue chronique, etc. Cet article…
Endométriose, l’apport de la phytothérapie
Pourquoi utiliser la phytothérapie quand on de l’endométriose ? La phytothérapie correspond à l’emploi de plantes ou de médicaments à base de plantes (poudres, préparations en ampoules, infusions…) pour soigner naturellement les différents maux du corps humain. C’est une ressource…
La micronutrition, un atout pour soulager l’endométriose
L’intérêt de la micronutrition pour l’endométriose La micronutrition consiste à satisfaire les besoins en micronutriments de l’individu par une alimentation diversifiée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée. Elle trouve ses fondements dans les recherches effectuées sur les liens avérés…
Les différentes types d’endométriose : superficielle, profonde, ovarienne, thoracique, …
Endométriose profonde ? Endométriose superficielle ? Endométriose ovarienne ? Vous avez été diagnostiquée d’une de ces formes d’endométriose et vous ne savez pas à quoi cela correspond et ce que cela implique en termes de suivi médical et de traitement.…
