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Stress, anxiété & endométriose
Dans mon article sur « Les émotions et l’endométriose », je vous parlais déjà de l’anxiété comme émotion prépondérante dans le vécu avec la maladie chronique. Elle découle des conséquences avérées et potentielles de la maladie sur notre quotidien. L’anxiété est une…
L’acceptation de l’endométriose, une clé pour prendre le dessus sur la maladie
Est-ce que je suis triste à l’idée de ne plus avoir la vie d’avant ? Est-ce que je suis en colère que ce soit moi et pas quelqu’un d’autre ? Est-ce que je suis en lutte contre cet état de fait ? Est-ce que…
Comprendre la relation entre l’endométriose et le SOPK
L’endométriose et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) sont deux affections gynécologiques courantes qui peuvent affecter la santé reproductive des femmes. Bien que ces conditions soient souvent considérées comme distinctes, il existe un lien potentiel entre elles qui peut affecter…
Devenir patiente experte avec l’endométriose
Il y a quelques mois, dans mon article intitulé “Manifeste pour une approche intégrative de la santé avec l’endométriose”, je vous parlais des programmes d’éducation thérapeutique conçus spécialement pour aider les femmes atteintes d’endométriose à améliorer leur qualité de vie…
Jeûne et endométriose : qu’en penser ?
On peut lire ici et là que « jeûner pendant ses règles peut s’avérer une très bonne idée » notamment pour diminuer les troubles intestinaux et les douleurs. Et, de manière plus générale, énormément d’articles de presse et de témoignages ventent les…
