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Ebook Endo & Apéros

Ebook Endo & Apéros

Le prix initial était : 8,95€.Le prix actuel est : 5,95€.

Dans cet ebook de 50 pages, vous trouverez 32 idées d’apéros créatifs, anti-inflammatoires et gourmandes dont 24 recettes faciles et rapides qui épateront les papilles et en mettront plein les yeux tout en respectant une alimentation adaptée à l’endométriose pour profiter de ces moments de partage tout en évitant douleurs, endobelly et autres troubles digestifs.

  • 24 recettes avec des tartinades, des crackers, des verrines, des dips, des foccacias, des cakes salés, des tapas aux saveurs du monde…
  • Des idées d’apéros vite prêts, des recettes élaborées façon cocktail, des propositions pour des apéros dinatoires
  • Des informations compréhensibles et applicables sur l’alimentation anti-inflammatoire et ses bénéfices pour l’endométriose
  • La plupart des recettes sans gluten, sans lactose et adaptées aux vegans/végétaliens

En bonus : des idées et des recettes de boissons festives (mocktails, eaux infusées, smoothies) pour répondre à la fameuse question « Qu’est-ce qu’on boit avec ça ? »

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Description

Apéro anti-inflammatoire et endofriendly : des recettes appétissantes, gourmandes et faciles

Découvrez « Endo et Apéro », l’ebook d’apéros endofriendly qui révolutionne vos apéritifs avec 32 idées et 24 recettes anti-inflammatoires, sans gluten ni lactose, adaptées à l’endométriose. Des tapas savoureuses, des boissons festives et des astuces bien-être pour des moments conviviaux sans douleur ni frustration !

Pourquoi un ebook de recettes endofriendly et anti-inflammatoires pour l’apéro ?

Le printemps s’installe, l’été et les vacances arrivent, le soleil et le grand ciel bleu sont là. On a de nouveau envie de prendre le temps, de se poser et de profiter pleinement de ces longues soirées de partage.

L’apéro est un moment de convivialité et de plaisir. C’est l’instant où l’on se retrouve entre amis, en famille, pour partager, trinquer et savourer de délicieuses bouchées. Mais lorsque l’on vit avec l’endométriose, ce rituel peut parfois rimer avec inconfort. Ballonnements, inflammation, douleurs… Certains aliments et boissons sont connus pour aggraver les symptômes et perturber l’équilibre du corps.

Pour les femmes qui ont de l’endométriose et qui mangent anti-inflammatoire, l’apéro rime surtout avec casse-tête, frustration et culpabilité.

Marre des apéros où vous êtes coincée avec de l’eau gazeuse et une carotte en bâtonnet. Marre de regarder les autres manger du saucisson et des chips sans pouvoir toucher à un seul des aliments posés devant vous sans craindre la crise d’endométriose ou le tort boyau suivi d’un terrible endobelly pendant plusieurs jours ?

Ce n’est pas parce qu’on a de l’endométriose et qu’on mange anti-inflammatoire qu’on doit se priver d’un des moments les plus conviviaux de la journée !

Un ebook pour réinventer l’apéro quand on mange anti-inflammatoire

Grâce à cet ebook, plus besoin de vous prendre la tête pour savoir quoi manger à l’apéro quand on a de l’endométriose et qu’on veut respecter une alimentation anti-inflammatoire et préserver sa santé.

L’ebook « Endo et Apéros » est rempli d’idées d’apéros créatives et gourmandes, spécialement conçues pour enchanter vos soirées en terrasse, vos pique-niques ensoleillés ou vos apéros improvisés tout en préservant votre bien-être avec l’endométriose.

Cet ebook s’adresse à toutes celles qui ont envie de partager un apéro avec leurs amis, leur famille sans être obligées de renoncer à une grande partie du plaisir du moment ou d’être la cible de réflexions désobligeantes parce qu’elles ne mangent pas les rondelles de saucisson, les chips et autres feuilletés à la saucisse ou ne prennent pas une petite coupette de champagne…

Ce que vous trouverez dans cet ebook :

Dans cet ebook de 50 pages, vous trouverez 32 idées d’apéros créatifs, anti-inflammatoires et gourmandes dont 24 recettes faciles et rapides qui épateront les papilles et en mettront plein les yeux tout en respectant une alimentation adaptée à l’endométriose pour profiter de ces moments de partage tout en évitant douleurs, endobelly et autres troubles digestifs.

    • 24 recettes avec des tartinades, des crackers, des verrines, des dips, des foccacias, des cakes salés, des tapas aux saveurs du monde…
    • Des idées d’apéros vite prêts, des recettes élaborées façon cocktail, des propositions pour des apéros dinatoires
    • Des informations compréhensibles et applicables sur l’alimentation anti-inflammatoire et ses bénéfices pour l’endométriose
    • La plupart des recettes sans gluten, sans lactose et adaptées aux vegans/végétaliens

En bonus : des idées et des recettes de boissons festives (mocktails, eaux infusées, smoothies) pour répondre à la fameuse question « Qu’est-ce qu’on boit avec ça ? »

Cet ebook peut vous aider si :

  • Vous êtes fatiguée de devoir choisir entre plaisir et bien-être.
  • Vous cherchez des recettes simples et gourmandes pour vos apéros.
  • Vous souhaitez comprendre comment l’alimentation anti-inflammatoire peut améliorer votre quotidien.
  • Vous voulez partager des moments conviviaux sans souffrir des conséquences ensuite.

Pourquoi choisir cet ebook ?

  • Gagnez du temps avec des recettes simples, rapides et délicieuses.
  • Profitez sans culpabiliser, en préservant votre bien-être.
  • Epatez vos convives avec des tapas anti-inflammatoires que tout le monde adorera.
  • Retrouvez le plaisir de l’apéro sans ballonnements, inflammation ni douleurs digestives.

Avertissements

Ce guide a un but uniquement éducatif.
Il n’est en aucun cas un substitut d’avis médical, ni un moyen de diagnostic, de traitement ou de prévention.
Toute vente est définitive et non remboursable.

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